本市舞蹈家姜曼云因车祸瘫痪后自杀,意外穿越至八零年代成为“老赖”身份。此时丈夫李建国提出离婚,文工部队长王丽上门挑衅并炫耀春晚独舞资格。姜曼云重燃斗志,以现代舞蹈技巧挑战王丽,在春晚排练场展开对决,最终用实力赢得八零年代舞王称号并化解婚姻危机。